Mesaj Sayısı : 314 Yaş : 36 Nerden : Ankara İş/Hobiler : ata binmek, yüzmek, pc Lakap : jackal Kayıt tarihi : 26/05/08
Konu: meyve suyu Perş. 29 Mayıs 2008, 09:08
Sunpride Sağlıklı Yaşam Danışmanı Berrin Yiğit, bahar yorgunluğuna karşı doğru beslenmenin önemini vurgulayarak meyve sularının sofrada mutlaka bulunması gerektiğini belirtiyor. Sabahları mutlaka meyve suyu ile kahvaltı öneren Yiğit, bahar yorgunluğuna karşı özellikle nar, ananas, domates ve üzüm sularını tavsiye ediyor. Kıştan bahara düzensiz sıcaklıklarla yaşanan geçişlerde ve saatlerin ileri alınmasından dolayı vücut adaptasyon sorunları yaşanıyor. Yiğit, doğru beslenmenin önemini vurgulayarak bahar yorgunluğuna karşı bol bol meyve suyu tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Konu: meyve suyu 
Perş. 29 Mayıs 2008, 09:08
